Alexandre DESMARES, moniteur à notre Ecole d'Appoigny, organise avec l'accord du Bureau et durant tout le mois de juillet des cours en extérieur en fonction de la météo du jour, de 19 h. 30 à 21 h. 30.
Il faut s'équiper d'une tenue de sport classique pour l’extérieur, ou d'un "fight short" et d'un "rashguard" pour les pratiquants de "Vale tudo" et de "NO GI".
Et il faut se munir impérativement d'au moins 1,5 litre d'eau !
Beaucoup de pratiquants négligent ou oublient ce détail mais en été, en extérieur, il fait chaud, voire très chaud en période d'entraînement.
Les cours ont lieu au stade d'athlétisme à coté de la piscine à Auxerre et des cours de tennis.
La demande de ces cours venant principalement de pratiquants de Jiu-Jutsu Brésilien, le thème des cours est surtout axé "Brésilien", sauf si les pratiquants du jour souhaitent faire de la self-défense. Dans ce cas, il y a deux cours.
Compte tenu du contexte, projections et chutes sont nécessairement limitées, d’où très peu de JuJutsu Traditionnel.
Bien entendu, ces "cours d'été" sont ouverts aux pratiquants de toutes nos Ecoles !
Merci à Alexandre et bon entraînement à toutes et à tous !
©A.D.J.J. - 2014